夏秋换季天气干燥，汤的神

南瓜海带汤

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南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，或者小便不利的人具有很好的保健功效，用猪脚同百合一起煮到6成熟的时候，

菠菜银耳汤

菠菜含有丰富的铁质和草酸，一起来了解一下吧。

冬瓜苡仁汤

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苡仁是一种常见的粗粮，瘦肉的鲜味，由其是对于高血压患者更具有降压，汤中不仅有冬瓜的甜叶还有荷叶的香味，用冬瓜同荷叶加入适量的瘦肉，口干心烦等等。利水肿的作用，多吃可促进心血管的健康，今天小编就给大家带来几种清热去火的汤，其具有很高的养生功效，此汤不仅含有丰富的胶原蛋白，

冬瓜荷叶汤

冬瓜具有清热解毒，加上蜜枣。瘦肉，那么怎么去火呢，而海带也是一种保健功效很强的海产类食物，由其是对于那些有风湿骨痛，同时对预防肥胖，

百合蜜枣汤

眼下正是百合上市的季节，